성인 저는 성인 야뇨증 원인과해결책을 찾으려 책, 논문, 의학저널 등을 30편 넘게읽은 사람인데요 요즘 그 빛을 보고 있어도움이 되고자 글을 적게되었어요 ;성인 야뇨증 원인은?성인 야뇨증 치료 시 핵심은?배뇨기능 강화 성분 조합포스팅 요약 이렇게 정리했으니 5분만집중해 읽어주시고 힘들다면요약이라도 꼭 봐주세요 성인 야뇨증 원인은? 성인야뇨증은 소변을 충분히가릴 나이인 사람들이 밤에오줌을 지리는 질환을 말해요 성인을 기준으로 1년에1번이라도 밤에 실수했다면야뇨증이라고 봐야하죠 성인 저도 처음에 나이 마흔먹고팬티에 오줌을 지려 넘 놀랐어요불안해서 나중엔 딸애입는 생리대를 차고 잘 정도..​ (헬스인뉴스) 그런데 성인 야뇨증 치료를위해 이것저것 찾아보다가40대 성인 10명 중 7명은야뇨증을 겪는다는 걸 알게 됐어요 그만큼 흔하게 느끼는배뇨장애라는 건데..그럼 성인 야뇨증 원인은 뭐냐​ (네이버 지식백과) 임신, 출산, 스트레스, 노화,카페인 섭취 등등 이유는 많은데핵심은 ‘배뇨기능의 약화’예요 ​성인야뇨증 개선을 위해서는건강한 음식을 섭취하는 게 중요해요자극적인 성인 음식은 방광을 자극하니깐섬유질, 단백질 등 위주로 먹는 게 좋아요​성인 야뇨증 원인이라고 꼽히는 요인들이 모두 배뇨기능,특히 방광을 감싸는 배뇨근과방광, 요도를 떠받치는 골반기저근을약화시켜서 내가 의도치 않는데소변이 흘러버리는 것이죠​성인 야뇨증 치료 시 핵심은?카페인 역시 방광을 예민하게 만드니최대한 줄이는 게 좋아서저도 3~4잔씩 먹던 걸 1잔으로 줄였어요 (네이버 지식백과) 그리고 골반기저근을 강화하는케겔운동도 하면 좋아서저도 틈나면 수시로 케겔운동을열심히도 했네요 여기에 좀 더 성인 효율적으로관리하고 싶어서 생각한 게방광 영양제였어요 처음에는 여론에 휩쓸려서좋다는 것만 듣고 먹었는데도움이 된다는 느낌이 없었어요 그래서 역으로 생각해보니성인 야뇨증 원인이근본적으로 ‘배뇨기능 약화’잖아요 그러니 방광 영양제도도움이 되려면 배뇨 기능을강화하는 성분이 들었는지확인을 해야 하잖아요 처음에는 어떤 성분이 좋은지를모르니까 그냥 먹지 말까 했는데이 시기에 성인야뇨증 증상이너무 심해졌어요 하루 걸러 오줌을 지리니나중엔 잠자는 것도 스트레스라논문을 읽으면서 성분을찾기 시작했네요 배뇨기능 강화 성분 성인 조합오래 공부를 해 보니까배뇨기능 중에서도배뇨근/골반기저근 강화가핵심이라는 사실을 알게 됐고요 이 2가지 기능을 강화하는데도움이 되는 성분으로 호박씨추출물 등 복합물비타민나무열매 2가지를 확인할 수 있었어요 1) 호박씨추출물 등 복합물 호박씨추출물 등 복합물은호박씨추출물과 대두배아추출물을배합한 성분인데요 호박씨에는 방광이 과도하게수축하는 것을 억제하는피로갈롤이라는 성분이 풍부해요 대두에는 이소플라본이풍부한데 이 성분은방광근육의 탄력성을 높여줘요 (Journal of Functional Foods) 실제로 학술저널을 보면호박씨추출물 등 복합물을 12주 간섭취한 한국인 성인 여성들의야간 배뇨, 배뇨, 절박뇨 횟수가감소한 사실이 확인됐어요 이는 호박씨추출물 등 복합물이성인 야뇨증 원인인 배뇨기능강화에 탁월하다는 사실을입증했다고 볼 수 있죠 2) 비타민나무열매 산자나무라고도 불리는비타민나무에는 비타민C가풍부한대요 비타민C는 방광 건강을개선하는 걸로 알려져 있어요 (Functional Foods in health and disease) 한 학술저널에 실린인체적용시험 결과를 보면,가벼운 요로장애 환자가비타민나무열매를 섭취한 뒤과민성 방광 증후군 점수가향상된 것으로 나타났는데요 과민성 방광 증후군은성인 야뇨증 원인인배뇨 기능 성인 약화로 생기는대표적인 배뇨장애 중 하나로이 결과 역시 눈 여겨볼만 하죠 포스팅 요약 -. 성인 야뇨증 원인은?스트레스, 출산, 노화,카페인 과다 섭취 등으로 인한‘배뇨 기능 약화’ -. 성인 야뇨증 치료 위해식습관 개선, 케겔운동,배뇨기능강화에 도움되는영양제 섭취 권장 -. 배뇨기능 강화 성분은?1) 호박씨추출물 등 복합물2) 비타민나무열매 오늘 포스팅은이렇게 정리할 수 있고요 관련 시장에서는호박씨추출물 등 복합물과비타민나무열매를 혼합한배뇨관리 성분을;라고 부르더라고요 제가 이걸 성인 기준으로찾아서 방광 영양제를섭취한 뒤로 도움받았거든요 그러니 여러분도요헬씨를 기준으로 찾아보길추천해요 궁금한 점은 댓글남겨주시고여기서 마칠게요 감사합니다 ​ ;-. 헬스인뉴스 : 수면의 질 저해하는 '야뇨증'...40대 성인 10명 중 7명 증상 호소-. 네이버 지식백과 ‘방광’-. 네이버 지식백과 ‘케겔 운동’-. Journal of Functional Foods 8, 111-117, 2014-. Functional Foods in health and disease​