웹상위노출 AI가 식단 분석하고 혈당 측정해 개인 맞춤형 다이어트 계획 마련건강하게 오래 사는 '건강 수명' 연장이 목표비만은 고혈압, 당뇨 등 대부분 만성질환의 시작이다. 이를 반영하듯 전 세계 체중 관리 시장 규모는 올해 약 2,500억 달러(약 366조 원)에 이를 전망이다. KB금융연구소에 따르면 체중 감량을 위한 국내 다이어트 시장 규모만 약 5조 원이다.신인식(40) 대표가 2021년 설립한 필라이즈는 인공지능(AI)과 전문가들이 개인별로 체중 관리 등 맞춤형 건강관리를 해주는 신생기업(스타트업)이다. 건강 수명 연장을 회사 목표로 삼은 신 대표를 서울 세종대로 한국일보사에서 만났다.신인식 필라이즈 대표가 서울 종로구 세종대로 한국일보사에서 인터뷰를 하며 개인 맞춤형 건강관리앱 '필라이즈'에 대해 설명하고 있다. 류기찬 인턴기자개인 맞춤형 건강관리 슈퍼 앱 개발신 대표가 주목하는 건강 수명은 자연 수명과 달리 병원이나 간병인 도움 없이 건강한 상태로 살 수 있는 수명을 말한다. "100세 시대에 20년을 병상에 누워 있으면 무슨 소용이겠어요. 건강 수명을 늘리려면 생활관리병인 만성질환을 줄일 수 있도록 잘못된 생활 습관을 개선해야죠."이를 위해 내놓은 것이 각종 건강관리 기능을 모아놓은 슈퍼 앱 '필라이즈'와 '포미다이어트' 프로그램이다. 식단 및 혈당 관리, 영양제 추천 기능 등을 갖고 있는 앱은 이용자가 먹는 음식, 심박수와 혈당 수치, 수면 시간 등을 분석해 건강한 생활을 할 수 있도록 돕는다. "체중을 관리하려면 음식을 통한 칼로리 섭취, 수면 시간, 혈당 반응 등을 종합적으로 봐야 해요. 일례로 수면 시간이 줄면 다음 날 스트레스가 증가해 폭식을 하고 다시 혈당이 올라가며 수면 질이 낮아지는 악순환이 반복돼요."앱을 이용한 포미다이어트는 개인별 맞춤형을 가장 큰 차이점으로 내세운다. "살이 찌는 요인이 사람마다 다른 만큼 다이어트 역시 일률적 프로그램이 아닌 개인별 특성에 맞춰야 효과가 있어요. 그래서 12주 과정인 포미다이어트는 첫 일주일간 앱으로 이용자의 생활 습관을 분석해 체중 증가의 원인을 찾아요. 이후 몸의 지속 가능한 변화를 이끌어 내서 첫 4주 동안 체중이 천천히 빠진 뒤 속도가 붙어 12주 과정을 마치면 5~10㎏ 줄도록 구성했어요."건강 정보 분석하는 AI

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