본 기구 포스팅은 업체측에서 제공을 받아 작성한 포스팅입니다.​​안녕하세요 오늘은 제가 다녀온 청라의 필라테스 센터 에스바디워크에 대한 방문 후기를 써보려합니다.운동부족이라 몸도 찌뿌둥하고 그래서 관심만 갖고있던 필라테스를 다녀와보았는데요​그룹레슨부터 1:1 개인레슨까지 다양한 프로그램으로 구성되어 있어새로운 운동을 찾으시는 분들이나기구 필라테스에 관심있으신 분들에게 유용한 정보를 드리려고 합니다.​​​에스바디워크 청라점 위치 인천광역시 기구 서구 중봉대로586번길 15 청연프라자 7층에스바디워크 필라테스 청라점주소: 인천시 서구 중봉대로586번길 15 청연프라자 7층주차: 건물 지하 가능(1시간 반 무료주차)문의: 05​평생교육 바우처 사용가능그룹레슨 체험 9900원 (등록시 무료)1:6 그룹레슨 3개월 39만입문패키지와 그룹패키지 등 개별문의​​청라 중심부에 자리잡은 에스바디워크 필라테스 청라점은건물이 커서 주차하기 아주 편리했어요​지하에 주차한뒤에 7층으로 올라가서 기구 골목 왼쪽으로 돌면 바로 보인답니다.근처에는 커피숍과 식당 카페 다양한 상점들이 있어서 주변환경이 아주 좋더라구요​​청라 필라테스인테리어처음 도착하자마자 느낀건 깔끔하고 세련된 인테리어였어요채광이 잘 들어오는 통창으로 밝고 넓은 공간이 인상적이었답니다.곳곳에 배치된 기구들이 보였어요​전반적으로 차분하고 고급스러운 느낌이라운동하기전부터 기대감이 뿜뿜했답니다.​달콤한 아로마 향이 은은하게 퍼져서 좋더라구요​시설소개안쪽으로 먼저 들어가서 운동복을 기구 갈아입을 탈의실에 들어갑니다.옷과 가방등 소지품은 사물함에 두고 운동을 하면 좋아요​​​탈의실 안에는 머리끈과 전신거울등이 비치되어 있어서운동준비를 하면서 체크하기 좋았어요​​​창가쪽으로 리포머 기구가 보이는데요​최대 6명까지만 그룹레슨이 진행되는데그래서 기구도 6개씩 준비되어 있었어요​필라테스 기구는 리포머, 바렐, 체어, 등이 있으며 각각의 기구들은 고유의 운동들을 통하여몸을 균형있게 단련할 수 있도록 기구 도와준답니다.​​기구들이 깨끗하게 관리되고 잇어서 좋더라구요더불어 창밖으로 풍경도 보여서 기분이 리프레쉬 되는걸 느낄수 있었답니다.​​청라동 필라테스기구들이 잘 정돈되어 있고 곳곳에 거울도 많아서운동하면서 셀프사진으로 눈바디체크도 가능해서 좋았답니다.​​입구쪽엔 상담할수 있는 공간이 있는데자신만의 체형 고민이나 운동방향등을 강사님과 함께 이야기 나누면서진행할수 있도록 도와주시니 너무 좋더라구요​​각종 자격증과 인증서들이 보여요강사진 사진도 기구 붙어있는데 여러모로 전문적인 지식을 바탕으로 지도해주셔서건강한 몸을 만들수 잇도록 도와주신다니 정말 기대가 되었답니다.​스포츠의학, 물리치료, 체육학 등 전공자들로 구성된 강사진들이라 무용수나 프로 운동선수들에게 적용했던 전문적인 테스트를 회원님들의 몸 상태에 맞춰 개개인의 목적에 맞게 운동을 지도해주신다고 하니 더욱 믿음이 가더라구요​​첫 방문이면 저렴한 금액으로 원데이 클래스 기구 그룹레슨을 받아볼수 있고등록시 무료라고 하니 안들어볼수 없겠지요~​​전반적으로 시설들과 인테리어를 둘러보면서 사진도 남기고상담도 받아보았는데요​​인바디 측정을 해서 신체의 부족한 부분이 무엇인지 점검하고전신사진을 찍어주셔서 체형이 삐뚤어지거나 휜 부분을 체크하고 교정될수 있도록 도와주신답니다.​격자벽 앞에서 앞뒤좌우 찍어서 카톡으로도 보내주시니어깨가 살짝 비대칭인것. 목이 살짝 거북목 인것도 딱 보이더라구요ㅜㅜ ​운동을 기구 꾸준히 한후 나중에 전후사진 비교도 해볼수 있을것 같습니다 ㅎㅎ​​★ 자유로운 모바일 예약제!!​월,수,금 이런식으로 수업이 정해지지 않고어플리케이션을 통하여 그때그때 필요할때 필요한 기구와 시간을 변경해서 마음대로 예약할수 있다는 장점도 좋았어요​남자들에게도 좋은 필라테스라연인끼리 같이와서 해도 좋을것 같아요​​여러모로 만족스러웠던 에스바디워크 필라테스 청라점이었어요.​​인천광역시 서구 중봉대로586번길 15 청연프라자 7층​​​#청라필라테스 기구 #청라동필라테스 #청라기구필라테스